GYM - ART

STAGE 2023

28 août - 1 septembre

19h30 - 20H45


FRAIS DE PARTICIPATION:

1 séance 15€

5 séances 70€


Retour de 50% pour l'inscription annuelle

aux cours de PILATES saison 2023 - 2024

PROGRAMME:


Léop'Artistes :


LUNDI 28 août ISOLATIONS et EQUILIBRES


Alemana :


MARDI 29 août RESPIRATION et BASES

MERCREDI 30 août BASES et BASCULES

JEUDI 31 août ENCHAINEMENTS

VENDREDI 31 août ASSOUPLISSEMENTS par RELAXATION